Instructions. la veille au soir, dans un pot type pot de confiture, verser le lait d’amandes et les graines de chia. bien mélanger. ajouter le sirop d’agave. bien. La veille au soir, mélangez les graines de chia avec le lait d’amande. attendez 10 minutes et remuez à nouveau. répartissez dans deux verrines et laissez. Recette pudding de chia au lait d’amande. ingrédients (4 personnes) : 500 ml de lait d’amandes, 8 cuil. à soupe de graines de. Voici le dessert le plus rapide du monde à réaliser. les graines de chia sont riches en fibres, en calcium et en anti oxydants. J’ai nommé le pudding de chia au lait d’amande! . prenez un récipient (bol, tasse, ce que vous voulez), versez 3 cuillères à soupe de graines de chia. prenez
Etapes de la recette. a préparer la veille: mélangez les graines de chia au lait d'amande froid (ou lait classique) pendant 2. Graine de chia amande petits-dÉjeuners . découvrez notre délicieuse recette de pudding de chia au lait d'amande ! ce petit déjeuner sain et facile à préparer est riche. 200 gr de lait d’amande. 60 gr de yaourt nature. 25 gr de graines de chia blanches. 25 gr de miel liquide neutre (type acacia) des fruits frais et secs : amandes et. Instructions. mettez de côté quelques graines de chia et quelques rondelles de kiwi pour la décoration (voir la photo). dans un bol, mélangez les graines de chia, le. De france. quelques amandes effilées. dans un bol, mélanger les graines de chia et le lait d’amande. peler un kiwi puis le découper en fines lamelles. déposer les lamelles de kiwi